Kanske behövs det inte förklaras vad massage är? För dig som aldrig fått det så kan massage vara enbart för välmåendet men den kan också ges i behandlande syfte. Utifrån dina unika behov hittar vi den massagebehandling som passar dig bäst.
Gammal japansk metod som från början syftade till personlig utveckling. Ges som ett komplement till hälso- och sjukvårdande behandling för att hjälpa kropp och själ att läka.
Meditation finns i många varianter, tysta, guidade, med mantra, i rörelse och andra. Beroende på variant så används den i olika syften. Allt från enbart avslappning och välmående, för fysiologiska effekter, för att komma i kontakt med sig själv och sitt inre eller komma i kontakt med någon form av andlighet. Oavsett form och syfte så hjälper den dig att få balans i vardagen.